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P000022 - eBook 個人成長系列課程 處理情緒-課程三: 處理情緒的工具: 外在的行為與關係
日期﹕2014年01月22日
價錢﹕$HKD 70.00
 
共11課
265頁
PDF 檔案

個人成長系列課程 處理情緒
課程三: 處理情緒的工具: 外在的行為與關係

1. 課程簡介,報名
2. 行為與情緒
3. 減少痛苦的情緒
4. 增加開心的情緒
5. 處理危機
6. 練習工具
7. 關係與情緒
8. 人際關係技巧(一)
9. 人際關係技巧(二)
10. 人際關係技巧(三)
11. 溫習,練習,問題解答
 
 

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